Простые правила
Жара — серьезное испытание как для взрослого, так и для детского организма
Помимо повышенного риска теплового или солнечного удара, жара также может стать причиной обезвоживания, особенно у детей и подростков.
Прохладный душ или ванна помогут в охлаждении и закалке организма, а родителям с маленькими детьми не лишним будет всегда иметь в запасе бутылку питьевой воды.
Подробнее о том, как уберечь себя и ребенка от жары — в наших карточках.
А правила безопасного загара смотрите на портале ТакЗдорово
