Для человека здоровье дёсен и зубов очень важно. Зубы необходимы для правильного процесса пережевывания, измельчения пищи, что влияет на процессы переваривания и ее усвоения.
Кариес зубов – это полное или частичное разрушение зуба. Зубной кариес возникает при отложении на поверхности зуба налета, в котором все свободные сахара превращаются в кислоты, которые со временем разрушают зуб.
Причины, способствующие развитию кариеса:
- неправильная или недостаточная гигиена полости рта;
- трещины или дефекты эмали, сколы на поверхности зуба;
- особенности рациона питания — частое употребление углеводов (в т.ч. сладостей и кислых продуктов);
- наследственная предрасположенность к развитию кариеса.
Правила, которые, при ежедневном их соблюдении, существенно снизят риск развития кариеса зубов:
Чистка зубов два раза в день позволяет удалять мягкий зубной налёт, в котором размножаются бактерии.
Использование зубной нити или ирригатора поможет полноценно очистить промежутки между зубами.
Быть осторожнее со сладким! Бактерии, которые вызывают кариес, намного интенсивнее размножаются в среде, богатой сахарами и жирами.
Регулярные визиты к стоматологу на профилактические осмотры каждые шесть месяцев.
Помните! Здоровые зубы – залог здоровья!
